四四拍的挥法详见百度，表示懒得贴图需要注意的是，四四拍的走向其实很简单，不要被某些图里画得乱七八糟的线迷惑了，那些线一般是个人风格，因人而异；而且很多时候根本不按基本手势，怎么开心怎么来如果是现场伴奏，在前奏、间奏时尾奏时用距离钢琴近的手给钢琴节奏，另一只手自然下垂；在唱团开始唱前一个小节左右举起另一只手提醒团员准备。
一般来说左手情感右手节奏，即右手控制节拍而左手在必要时可以给渐强（手掌向上抬起）、渐弱（手掌向下按下）等变化；但也有在轮唱时左右手分管不同声部节奏的情况，所以在练习中尽可能把自己的指挥手势固定下来，和团员达成默契。
理论上右手高于左手，但事实上没那么严格在唱团开始唱前一拍有一个相对明显一些的抬手动作（即使这个动作会离开基本手势的路径），提醒团员吸气发声收音时不需要握拳，提前一拍抬手，收音瞬间双手坚决地顿住即可在挥的过程中请务必张大嘴，不出声的唱主旋律。
即使这会看起来很蠢，但指挥是背对观众的，需要在不引起观众注意的情况下动用一切方式调动起团员的积极性，并让团员明确自己的要求眼神要坚定，在台上时指挥是团员的救命稻草，不管自己的状态如何也一定要把积极的状态传递给团员，不要让他们慌神。
挥的时候保证用大臂带动小臂，让一切动作在可控范围内，不要甩开膀子只顾自己爽。建议看一眼马革顺先生或者吴灵芬老师的教学视频，有用。
