这是 唱功酱 第 692 篇关于歌唱的文章每个人天生就有固定的音域如果你是男高音，你很难成为男低音，因为你的声带不允许你这样然而，通过科学练习，你可以在音域的顶部和底部更舒服地唱音符，你可以把你的音域范围一点点扩大。
快来跟着酱酱看看怎样拓宽音域吧！
Method 1 练习音阶 part 1 找到你的自然音域最简单的方法是让一个声乐教练帮助你，但你也可以自己解决从键盘上的中央C开始弹奏，并与你的声音匹配在下一个音符落下的情况下再次这样做，直到你达到一个，你不能自然地唱出来的音符。
你可以这样找到你音域的顶部与底部。如果你无法使用键盘，可以在网上搜索键盘音域测试的音频。音域测试详情可以阅读酱酱不久前发布的这篇文章：建议收藏：3个方法找到你的音域！
part 2在你的音域范围内进行琶音练习从你的正常音域开始重复一个简单的声音，比如“la”，上下行顺序移动并演唱在音域的高端和低端轻唱音符，不要留恋那些使你喉咙紧张的音符专注于保持放松和适当的呼吸在实践中，每天至少做八到十次这样的练习。
每天继续练习这个音域范围，直到你能轻松地唱好你音域范围的每一个音。
part 3攻克难唱的音符继续练习，尝试长时间保持在难唱的音符上再搭配上其它来放松声带的练习，当你觉得不舒服的时候就休息一下这样你会唱得越来越轻松一个你可以尝试的练习是滑音练习：唱一个音符，不要反复来回滑动，而是就滑动停止在下一个音符上。
对每个音符执行此操作，直到到达音域范围的末尾
Method 2修饰元音 part 1让你的元音变圆润在高音时改变元音的发音，以减轻声带的压力当你说“time”这样的词时，试着把你的嘴围成一个宽松的椭圆形让你的下巴自然下垂，舌头放松“i”会发出“ah”的声音。
不过，这在你的音域范围的低端是没有用的，因为你的声带已经缩短了。
part 2转换成正常的元音一开始你可以试着在你的音域里唱个别的单词大声唱出这个单词，保持元音圆润在单词的结尾，让你的喉咙张开，让元音以正常发音结束例如，从“time”中的“ah”音转换回正常的长“i”音。
只要正常的声音回到下一个辅音之前，这个词对听者来说仍然是正确的当你练习唱歌的时候，把这个元音的修饰融入到高音符的单词中，能让你更容易发音。
part 3替换发音练习法当你在一首歌中间的一个难唱的音符上绊倒了，用一个更简单的单词，比如“noo”来暂时代替较难唱的单词用这个替换词再练习一遍，直到你足够舒服地唱这个音符，再把原来的单词放回去元音修饰可以与单词替换一起使用，例如用“thet”替换“that”。
Method 3掌握基本的唱功技巧 part 1唱歌前先热身你应该在开始唱歌之前花点时间放松声带这是很有必要的，它可以帮助你达到你的音域边缘时不损害你的声带暖嗓练习包括唇颤音，或用“me”或“oo”的声音上下行移动、用“wu”的声音哼唱等。
你也可以重复练习，当你唱完后，以冷却你的喉部肌肉。
part 2唱歌时要适当呼吸扩大你的音域范围包括掌握歌唱的基本知识其中一个技巧就是适当的呼吸深吸气，这样你肺下的膈肌就会把你的胃推出来当你呼气唱歌时，慢慢地把你的胃收拢，这样你就能唱得更长，能更好地控制你的音调。
练习控制你的呼吸，通过一个固定的间隔，如4秒，吸气保持4秒然后呼出4秒。练习时慢慢增加时间。一次吸太多的空气对你唱高音没有帮助。一次深呼吸，让声带保持恒定的气流输出以避免紧张。
part 3采取适当的演唱姿势良好的姿势也有助于增强必要的气流来加大你声音的射程双脚放在地上，与肩同宽当你挺直你的背部时，让你的肩膀放松唱歌时放正你的头和脖子当你在唱你的音域之外的音符时，记住不要歪着头或伸长脖子。
part 4放松你的肌肉许多刚开始唱歌的人都想收紧自己的身体，拉长声带以扩大音域，但这是危险的相反，你应该保持放松当你唱歌时，不要把肌肉推向喉咙让你的舌头和喉咙尽量放松这将减少你的紧张和增加你的气流，帮助你达到你的音域范围边缘的音符。
不唱歌时保持放松的一种练习方法是，伸出舌头10次，每天练习2到3遍。
拓展阅读：
